All Categories - L'Echo de Caro
January 1, 2026
Une nouvelle année s’ouvre devant nous, pleine de possibilités. Pouvez-vous sentir cet élan,...
November 23, 2025
Depuis plus de dix ans, je prends beaucoup de plaisir à réaliser ma revue annuelle. J’aime ce...
October 18, 2025
Qu’est-ce qu’une lueur ? Ce terme fait référence au concept de "glimmers" (souvent traduit en...
September 18, 2025
Et si, plutôt que de rester paralysé.e.s par l’éco-anxiété, nous la transformions en énergie d...
Le nerf vague est une autoroute d'informations qui relie votre votre corps à votre cerveau. En...
February 18, 2025
La pratique de la pleine conscience est un très bon moyen de cultiver la présence à soi, aux...
January 4, 2025
Dans un blog précédent je vous ai présenté la théorie polyvagale (TPV) et le rôle du nerf vague....
April 11, 2024
Vendredi 5 avril 2024, j'ai eu le plaisir de pouvoir assister à cette journée entière dédiée à la...
January 21, 2024
Si vous n’avez pas encore entendu parler du nerf vague et de la théorie polyvagale (TPV), ça ne...
September 16, 2023
Dr. Joe Dispenza est en passe de marquer l'histoire. Il a mis sur pied une équipe de recherche...
July 1, 2023
On entend de plus en plus parler de la pleine conscience (Mindfulness en anglais) dans les médias...
April 1, 2023
Ces 5 tests m’ont donné des clefs de compréhension que vous trouverez probablement aussi utiles...
January 27, 2023
Quand on commence à méditer on peut avoir plus de difficultés à ne pas se laisser hypnotiser par...
May 28, 2022
Le pouvoir de la respiration est tellement sous-estimé selon moi alors que les bénéfices corps...
March 2, 2022
Les recherches en psychologie positive des 30 dernières années nous donnent de nombreuses clefs...
February 9, 2022
Dans son livre "Choisir l'optimisme", Shawn Achor, psychologue et spécialiste de la psychologie...
December 5, 2021
Que ce soit en famille ou entre amis, les discussions du dîner de Noël ou du Nouvel An peuvent...
Si cette question vous intéresse, cette vidéo est pour vous. Dr. Joe Dispenza partage sa propre...
Notre cerveau attribue naturellement plus de poids au négatif : on parle du "biais" de négativité...
April 6, 2021
Frédéric Lopez au début de son émission "Mille vies" demande à son invité "Que diriez-vous à cet...
