Atelier NERF VAGUE, Lausanne 17 août 9h30-12h30

Le nerf vague, le nerf le plus long de notre corps fait partie de notre système nerveux parasympathique et il est aussi appelé le "nerf du bonheur". Cependant nous serions 85% à avoir un système nerveux dérégulé, ce qui entraine une difficulté à revenir à cette homéostasie qui nous permet de nous sentir en sécurité, connecté-e à soi, aux autres et à notre vie. Découvrez un blog sur mon site pour en savoir plus sur ce sujet.

Cet atelier "découverte" comme les autres propose un mix d'éléments théoriques, de partages et de pratiques : le bon "combo" pour intégrer ce que vous aurez appris dans votre quotidien. Plusieurs visualisations vous seront proposées et vous aurez accès aux audios après l'atelier. La salle se trouve sous gare et donne sur un beau parc où nous pourrons pic-niquer ensemble (selon la météo) si vous désirez prolonger ce moment de manière informel. L'adresse vous sera communiquée dès que vous serez inscrit.e. Si vous avez déjà fait un atelier en présentiel avec moi, réclamez-moi votre réduction de 30 CHF en MP ou Email.